云南旅游约10天行程,需要带什么药品和维生素?

我刚从那边回来~现在雨季，我刚到时才18度~感觉比较冷。可以带点感冒药，饮食也不习惯，可以再带些消炎药。我是跟旅行团的，团餐非常非常差，回来发现居然瘦了3、4斤。所以建议你们可以准备点自己喜欢吃的零食~长袖一定要带!
山路还好，没感觉晕车，但会有高原反应，维生素C可以带。口香糖要带。经常出去旅游，所以个人觉得洋参含片最好!
在玉龙雪山的时候，我们被导游骗啦，所谓的雪山A、B线。据说我们是A线，但导游会说B线好，A线的索道排队要等3、4个小时，而且两条线路上的海拔是一样的。我们团人吓的都改了B线。后来才知道旅行社是为了省索道的钱，才让我们换的，关键是B线根本上不了A线的海拔。一大段都是自己在爬山!!!骗的惨呐!
对了，我在大理时，大理导游推荐去看"蝴蝶之梦"180一人!建议别去，因为我去过了，一般!可以去看丽江的“丽水金沙”我都郁闷死了，就是在大理看过了，所以就没钱看丽江的了~呵呵~
嗯，在昆明的第一天上午石林，一下午都是安排的购物!要有心理准备，普洱茶绝对别买!!!我买了一个茶饼，190~贵呀，回来发现品质根本不好~玉器根本没我们想象的便宜，不过听说腾冲的玉器物美价廉~药材可以带点三七，这个还是不错的。
感觉说的都是废话，呵呵~主要是我刚回来所以感慨的东西比较多。总之，香格里拉我没去，不清楚。但是整体感觉丽江最美，玩的最爽!昆明的伙食最不是人吃的!