我打网球时双反经常能找不到发力点使很大力球却没多大效果还经常打拍框上请告诉我一些反手击球的要领

更新时间：2016-05-10本文内容转载自互联网

双反腰部力量的使用很重要，要注意这一点。然后稍微蹲低一点，这样才能够使击球点在球靠下一点的地方。先不要用太大力，找到把球带起来的感觉，这样才能练好。然后。。。单反我不会。。。