d40对焦点太少

你居然会用上那么多对焦点?!真是第一次见到这样的活人!一般人都只用全部对焦点和中央对焦点两个。

需要对焦到某一点时请选择使用中心点对焦，先确合焦，然后进行构图。如果需要点测光的话，先把主体在画面中心的位置，按一下曝光锁，然后进行构图。
测光和对焦不是同一个机构，对焦点可以选择，点测光永远是以中心点为基准，所以把对焦点也设在中心点最方便。

抓拍有很多技巧:预估路径、预对焦、闪光灯、布置陷阱等，但绝对没有靠移动对焦点的办法……我建议你买个有人脸识别功能的小DC，不过很可能过几个月就会有入门级单反加入类似的功能了。