我眼睛近视了 245度、有什么方法可以减轻眼睛近视的度数要实际点的方法

你好，像你介绍我们这推荐的7种方法：
1，每天晚上滴用美多丽眼药水，一天一次，放松睫状肌紧张，缓解视疲劳，延缓近视发展。
2，使用虚焦眼镜，看书写字或看电脑等看近处的时候使用，每天戴用数次，用于减少看近时的调节，让孩子眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松，避免长时间近距离用眼加重近视发展。
3，平时定期使用舒目镜，增加眼肌的血液供应，同时放松睫状肌的过强的调节功能，缓解视疲劳。
4，口服乐盯，每天一次每次1-2片，用于补充各种眼睛发育所必需的维生素及微量元素，同时补充眼睛所必须的抗氧化剂，防止近视发展。
5，配戴渐变镜。
6，配戴角膜塑型镜，可以每天晚上戴，白天摘，白天就会保持1.0的正常视力。
7，配戴硬性角膜接触镜，白天戴晚上摘，和隐形眼镜有些像。也可以很好的控制近视发展。