单反外拍人像的话一个摄影师无助手的话最好的方案配置方法是下面哪一种最好有更好的推荐

补充说明：5d ii + 580ex ii 在有限的时间和空间里一个摄影师外拍，模特一名，我个人暂觉得两个方案可行： 1：相机加无线引闪器触发器，灯加无线引闪器接收器+灯架，反光板+反光板支架（这个挺麻烦的，一个人快拍起来操作起来有点麻烦或者不要反光板）。 2：相机加有线引闪器，直接左手拿闪光灯，右手拿相机 ttl同步闪光~ 做补光等（这个方案是不是也能出好的效果且更方便一些？）反光板在只有一个人的时候，是取反光板用还是闪光灯用，还是必须兼具？？是有

更新时间：2015-12-31本文内容转载自互联网

用离机引闪。更方便。

只带个小闪光灯就可以了，反光板可以不要。或者带反光板，虽然效果不如闪光灯，也能用。

至于外拍灯啊，那东西太重了。你自己一个人抗，有点太累了。主要是电池重。所以还是个小的闪光灯比较好。当然了，小灯功率小，那没什么可说的。

拍照，一定是双手端相机，一定要端稳。所以你的第二个方案就被枪毙了。