我的尼康D3X配70-200的头配SB800闪光灯逆光拍人像怎样调整都闪光过度怎样才能解决这个问题

补充说明：相机指数下调到100之下三级，闪光灯减了三档，离被摄者约五到十米远，闪灯用了挡板和反光板向上倾斜到最后的斜角（向上），还是闪光过度！！请求大师给予指点和解决！！急！！谢谢！！

更新时间：2015-12-16本文内容转载自互联网

不管是如何用闪光灯，一定要记好一点，你用的闪光灯的曝光是多少？
如何控制曝光呢，可以先对背景进行测光，比如，背景告诉你用EV为10，这时可用2的光圈，250分之一秒的组合，那么你应该按这个曝光量进行调整。
SB800是自动控制曝光量的，实在不行，就设成手动，原来用手动不一样玩转。