佳能5D3室内大光圈拍摄商品灯光过爆怎么办快门160（再高闪灯不同步）ISO一百

补充说明：佳能5D3室内大光圈拍摄商品灯光过爆怎么办，快门160（再高闪灯不同步）ISO一百， 拍的主要是一些小商品，被拍摄的商品大小：大概有一部手机这么大吧。 拍摄有2个条件给限制住了： 第一我需要背景虚化。（但是F值到10以上画面才不过爆，但是已无背景虚化，这个不行，我还真需要背景虚化） 第二除此之外只能给摄影灯具外扩，但是房间太小，刚好摆下，灯具挪动不变。 除此之外怎么设置才能不让它过爆？ 就是第一快门快不了了，第二iso貌似最低只能降到100，第三灯具挪不了，第四需要大光