微距变焦镜头跟长焦镜头都是焦距很大的镜头那是否有了微距变焦镜头之后就不用买长焦镜头了呢

”微距“其实是翻译的误读，本意是大成像镜头。只是谬误重复一千次也就变成了真理，大家都这么说也只好将错就错了。
所以根据本意来定义，放大倍率较高的镜头，就是微距镜头。
所谓放大倍率，就是感光元件上成的像的大小，和被摄物体实际大小的比值。一般专业微距镜头能达到1；放宽一些，只要超过1/2的也勉强合格；也有适马之类厚脸皮的厂家把1/3的也算是微距。而普通的非微距镜头，放大比率一般低于1/4。

所以微距和长焦是没有关系的两个概念，两者的适用领域也无关。当然不排除某些变焦镜头（不一定是长焦）兼具一定的微距性能（一般放大倍率也不会超过1/2）。
至于应该怎么选择，你根据价格和自己的需要判断吧。