长途徒步旅行必带装备

一、 服装篇 1、 冲锋衣裤户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨…… 3、 排汗内衣户外运动后保持身体干燥 4、 快干衣裤夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的5、 其他个人衣物一次性内裤、汗衫T恤…… 二、 鞋袜篇 1、 徒步登山鞋适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝【必需】2、 轻便运动休闲鞋适合一般的郊游活动，或开车时穿3、 运动凉鞋可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿 4、 排汗袜子最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤5、 普通运动袜棉的、穿着舒服就行三、帽子、眼镜1、 遮阳帽圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行 【必需】2、眼镜运动型的更好一点，主要功能是遮阳个人装备用品:一、 背包篇 1、 大背包短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等【必需】2、 小背包短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等 3、 腰包或挎包长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种 4、 摄影包根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头 二、 野营篇 1、 睡袋长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带【假如带第一个，后面的都带】2、 睡袋内胆长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了3、 帐篷普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷 4、 帐篷地席保护你的帐篷底面，免受磨损5、 防潮垫普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，6、 铝膜地席携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板 三、 照明篇 1、 头灯可以让你双手腾出来，很方便 【必需】2、 手电作为备用的照明，还是比较可*的3、 营灯在营地用或者在帐篷内用，效果很好4、 荧光棒有一定的作用，就是不要乱扔，不环保5、 防风打火机用处不小，应急时做照明不错【必需】6、 防水火柴也是应急之用四、 炊具篇 1、 炉头让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一 2、 气罐配合炉头使用，注意携带安全 3、 套锅有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都*他了 4、 小钢杯环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯5、 烧烤炉自驾车活动可以携带的腐化用品 五、 水具篇1、 户外水壶可以有效的防腐，颜色比较酷【必需】2、 军用水壶带一个饭盒，这点比较实用 3、 水袋野外穿越时或自行车旅行时比较管用 4、 保温水壶冬天出去，喝一口热水是一种享受5、 净水器比较专业，对生活质量有要求的人士用 6、 净水药片携带方便，净水效果一般，但可满足要求 六、 通讯篇 1、 手机最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用【必需】2、 对讲机团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用 3、 GPS全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路【可以选择】 4、 求生哨携带方便，也可作为团队联系方法之一 【这个建议带上，很小很关键】七、 其他篇1、 登山杖使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架 2、 洗漱包用处不说了，井井有条而已 3、 个人卫生牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，【必需】4、 背包雨罩不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具【必需】5、 背包捆扎带可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳6、 地图无论是长途还是短途，都用得着的工具7、 小快挂方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等8、 指南针野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具9、军刀觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用【建议】10、 户外手表可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能【建议】11、 头巾即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒12、 防水袋保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理13、 证件袋贴身放重要的证件或钱财14、 小型望远镜增加你的视力所及范围15、 针线包万一衣物坏了，缝缝补补总是要的16、 笔记本记录你旅行的心情或帐务的需要17、 备用电池及充电器很多东西用得到电池【建议】18、 充气枕长途坐车或飞机时的理想伴侣19、 药品感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带【必需】20、 备用食品压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……【必需】