佳能单反拍摄的MOV格式如何用非线性编辑软件实现高质量的输出（至少720P以上）请有实力的高手回答

补充说明：目前用佳能500D、550D、7D拍过720P/1080P的视频，开始用会声会影编辑只有转换AVI.再编辑，PRCS3也不认MOV.H264这格式，转换编辑对画质损失很严重，只能输出720X5**大小的格式，无法实现直接编辑。请问1、MOV最佳后期编辑的步骤是什么?2、目前什么软件适合编辑高清（针对民用PC类的器材、易学易会的）3、后期输出什么格式能达到较小大小较好质量，应该注意哪些问题 4、最近看到杂志有关“CINEFORM”这种工作格式的，貌似可以跨平台，请问如何实现呢？它具体是什么？

更新时间：2016-01-21本文内容转载自互联网

1.mov格式的视频文件用苹果的软件编辑最好。
2.adobe公司是mov的研发者，最新的pro cs5也很好。
3.编完素材生成720p就很不错了。
4.转码用草谷的edit不错。
5.你用7D拍视频是非常专业的工作，所以根本就不能用那些可以多格式转换的软件‘