尼康D800矩阵测光、中央重点测光、点测光的区别和各自适用的环境以及在什么模式下三种测光才能激活

补充说明：谁能帮我再详细的讲一下尼康D800矩阵测光、中央重点测光、点测光的区别和各自适用的环境，我自己看说明书没大看明白。我的理解是，要区分这三种测光，相机肯定不能设在手动档(M档)上，因为我试了一下，只有在P档上，这三种测光模式下所拍摄照片的光线才有区别，在M档上根本看不出来(这一点说明书上好像没有)。 我买了单反很多年(以前是D80)，但从未认真学习过摄影技术，最近想从头学起。各位见笑了，那些想说“不懂相机还玩D800”的人请嘴下留情。另外有没有真正懂D800又热心的老师和俺加个好友，俺有问题好请